Este post es probablemente lo más importante que vas a leer hoy para ser un trader rentable.
Y porqué digo esto?…
¿Cuántas veces has pensado una cosa y has hecho la contraría? Y te has arrepentido…
Sabes de lo que te hablo verdad?
¿Cuantas veces sabías perfectamente lo que tenías que operar y has hecho otra cosa de forma casi inconsciente?
De eso es, precisamente, de lo que voy a hablarte hoy.
De las emociones…. Y en concreto de nuestro cerebro reptiliano.
El p… cerebro reptiliano es tu enemigo!
No te engañes a ti mismo. Lo más importante para ser un trader rentable no es saber todos los indicadores y formas chartistas que existen… Lo más importante para ser rentable es conocernos y en consecuencia saber dominar nuestras emociones.
Lo más importante…
Y lo más difícil!!!!!!!
Nuestro cerebro ha ido evolucionando a lo largo de la historia, intentando adaptarse a las circunstancias.
Hoy en día, se habla de que nuestro cerebro se compone de 3 cerebros, zonas o partes interconectadas.
- Reptiliano: el más básico y más antiguo. Es el responsable de nuestros instintos de supervivencia, nuestra respuesta de lucha o huida. Es el más rápido e inconsciente. Cuando se activa, la respuesta del reptil es acción. Acción, cualquier acción, es mejor que ninguna acción.
- Mamífero o límbico: en él reside la capacidad de sentir emociones. Se encuentra en él el sistema límbico, la amígdala, el hipotálamo… Para esta zona del cerebro, todo es agradable o desagradable y produce las emociones en consecuencia. La supervivencia está basada en una forma evasiva de dolor (desagradable) y una forma recurrente de placer (agradable).
- Neocortex: La zona del cerebro más desarrollada y racional. Se encarga del lenguaje, pensamiento, pensamiento abstracto, cognición, etc. Solo lo tiene el ser humano. Es la más lenta en entrar en acción.
Como te puedes imaginar, el cerebro reptiliano es la zona de tu cerebro que se activa cuando estás perdiendo dinero (supervivencia). Este cerebro, trata el dinero como un bien básico necesario para la vida.
Por esa razón, la lías parda y piensas una cosa y haces otra.
Por esa razón, cuando ganas todo es maravilloso y avaricia. Cuando pierdes todo es horrible, y actúas para remediarlo (liándola más). Blanco o negro.
Y podemos hacer algo para remediarlo?
Por mi experiencia, debo decirte que es muy difícil evitar que entren en juego nuestras emociones y nuestro cerebro reptiliano.
¿Pero se puede? Claro que sí.
¿Puede alguien dejar de fumar? ¿Puede una persona con obesidad y obsesión por los dulces adelgazar? ¿Si verdad? Difícil pero no imposible.
Nunca he sufrido de sobrepeso, pero tengo una extraña obsesión por la comida basura o “gorduras” como les llamo yo.
Cuando era chaval, al volver de clase pasaba todos los días por una panadería.
Buff… menudos croissants! ¿Como me iba a resistir a semejante gustazo?
Al día siguiente…lo mismo… así meses!! Y me decía a mí mismo mañana no voy a comprar… caca de la vaca…
Pues nada…opte por ir por otro camino…
No me lo puedo creer, ahora una tienda de golosinas….
Lo que antes era un sabroso croissant ahora eran Doritos…
¿Y es que como iba a evitarlo, si cuando regresaba a casa estaba famélico de hambre?
Un dia ya aburrido dije joder, me voy a llevar más almuerzo y cuando salga de clase me voy a comer un trozo de bocata…
Funcionó… sin la barriga vacía mi cerebro reptiliano no podía controlarme…
Jaja toma esa, cabrón!
¿Cuál es la metáfora de todo esto?
Intenta evitar a toda costa caer en las garras de nuestro cerebro reptiliano y límbico, pero si no puedes, ayuda a que aparezca lo mínimo posible.
Estoy seguro de que puedes ver fácilmente las similitudes entre mi historia y tu día a día en el trading.
¿Cómo podemos evitar al cerebro reptiliano y límbico? Yo he seguido estas pautas. Espero que te ayuden:
- Conócete a ti mismo. Como eres, eres impulsivo?
- Fórmate para entender los mercados. De esta forma aumentas tu confianza y reduces el estrés y el miedo.
- Crea una estrategia: Con ello, automatizas tu trading y evitas todo lo posible situaciones emocionales. Opera con pequeñas cantidades de dinero. Cuanto más pequeñas las cantidades menos intervendrá tu cerebro reptil.
- Cultiva tu disciplina: ¿Y cómo se hace esto? Pues practicando…Proponte algo y hazlo. Así de sencillo. A mí me costaba mucho madrugar, pues ahora me levanto 2 horas antes para meditar, hacer ejercicio y preparar la jornada.
Es difícil pero no imposible
El psicotrading nos recuerda que el éxito en el mundo financiero no se trata solo de tener conocimientos técnicos, sino también de comprender nuestras propias mentes y emociones. Al entender cómo funciona nuestro cerebro, podemos aprovechar su poder y utilizarlo a nuestro favor en lugar de ser controlados por él.
Dedica tiempo a conocerte a ti mismo, a comprender tus patrones emocionales y a desarrollar estrategias para gestionar tus reacciones impulsivas. Con el tiempo y práctica, podrás tomar mejores decisiones, aumentando tus posibilidades de éxito.
Requiere paciencia, autodisciplina y un compromiso constante de aprender y crecer.
Así que, ¡adelante! Conviértete en un estudiante de ti mismo, comprende el cerebro reptiliano y desata tu potencial en el apasionante mundo del trading. ¡El éxito está al alcance de tu mano!
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